こんにちは！
このところの雨や気圧の変化にガッツリやられ身体がやられていました。
皆さまいかがでしょうか。
これからの本格的な梅雨時期を迎えるにあたりすでに憂鬱ですが、実はこの梅雨時期はアンチエイジに最適だそうです
雨が降れば当然のことながらお家にいる時間が増える。さらに守られてる感覚が得やすい雨音の協力もあり、大変内省しやすのです。
すなわち、心のクレンジングもしやすい。
自身と向き合って日頃の頑張りを褒めて労わってあげましょう。
時には人に頼って、快適に過ごしたいですね☘️☺️
ぜひ6月オススメコースもご活用ください。
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